no ale

[...] tym bialkiem to w sumie fakt, ze calosciowo to wychodzi ok 150g a w takiej kaszy jaglanej, czy pelnoziarnistym makaronie wpada ok 10g dodatkowe. A wazac mieso po obrobce wychodzi defacto wiecej, bo jezeli wazy np. 150g, to surowego jest jakies 180g. Wiec praktycznie jem tego bialka wiecej. No,ale to sa niuanse juz, nie ma sie co pyerdolic z tym.

no ale to jest test sponsorowany... wiec powinno wszystko byc jak w zegarku ok dobra siedze juz cicho efekty mam nadzieje bede za***iste

próbuję z ty białkiem przed snem. Chociaż mam pewne obawy do jedzenia i spania. Myślę, że organizm powinien wtedy odpocząć, a nie trawić. No ale zobaczymy. :) Dzięki za odp i czekam na dalsze :)

Nie cierpię fanatyzmu i uwielbienia dla przywódców. Po czasie okazuje się, że nie było podstaw dla ich hołubienia. No ale "ciemny lud to kupi"

No ale przecież hiperlazja prowadzi to zwiększenia gęstości włókien mięśniowych, także to jest jedno i to samo zjawisko.

Też spotkałem się u jednego gościa z prawdziwym przetrenowaniem, gdzie później tygodniami nie ćwiczył i wracał do siebie. Depresja w takich sytuacjach jest czymś normalnym. Dodatkowo brak libido, brak checi na cokolwiek. No ale żeby do tego doprowadzić to trzeba się wykazywać nie lada lekkomyślnością czy nawet głupotą......zupełnie jak Mahler %-)

No, ale to normalne jest ze w miesiac z taka iloscia cwiczen i obcieciem tyle kcal nie ma efektu wizualnie? Wiem, że bf spadł o 6% ale poza tym nie ma różnicy...

No na org galenike tak jak i na suste/irana/cido bym nie liczył, oczywiście nie mówię że nie działa, bo masz i g... podróbki i takie które maja skład identyczny z opakowaniem(no ale czym to się różni od undera?? Jedyny apteczny teść jaki miałem przez prawie juz 12 lat to grecki enan wtedy chyba jeszcze scheringa pakowany pojedynczo w wszystkimi [...]

tzn tak delikatne moge miec, ale jakichs duzych to nie. jakos tak nie przepadam, chce zrzucic kg a nie nabyc, no i nie chce byc umiesniony ;p taki moj kaprys ;p (wiem ze jestem chyba jedynym wyjatkiem, no ale coz :P) tak wiec prosze o poradne

Przewidywalem ze tak ktos moze napisac :D. Oczywiscie... 4 lata ale byly przerwy spowodowane moimi problemami z ktorymi na szczescie juz sobie poradzilem. Jesli chodzi o diete to jest i byla tak jak mowilem. Od początku redukcji staralem sie jechac na delikatnym minusie kalorycznym krecac przy tym aeroby po kazdym treningu. Jak pisalem fat lecial [...]

no fajny plan mu doradziliście kolesiowi co trenuje niecałe 4 miechy nie mal 30 serii na klatę w tygodniu nie pisze już o reszcie:D sami "specjaliści" no ale spoko każdy robi co chce.

no ale co my ci teraz pomożemy ?? Staranie sie o dziecko podczas odbloku zaraz po cyklu ?? ja z tego zrozumiałem że chcesz sie dowiedzieć czy możesz robić dzieciaka podczas odbloku Zalałeś foremke to już jest po ptokach Teraz tylko czekać aż kobitka zaciąży albo nie Ale nie martw sie na zapas, wielu chłopaków robi dzieciaków na cyklu i rodzą sie [...]

To akurat 100% racja, no ale zapewne tu chodzi o koszta, nawet zamiennik cebaseru, to Bromo tansze o wiele i dostepnosc zapewne lepsza w PL, mimo to ja bym nie zamienil dostinex ;-)

To po lecimy: Co do wpc, uważasz że przy dodatkowym 1kg mięsa było by lepiej niż po 200g proszku?? Nie sądzę, wiadomo bak czasem okrutny się zdąży no ale po miesku było by gorzej. W sobote będę w Brodnicy. wlasnie nie uwazam zeby bylo gorsze w jakikolwiek sposob, bylem ciekaw tylko jakie masz odczucia po tym ;-) jezeli wszystko jest oki to mysle [...]

[...] pytanie jak polecacie brać tego Super Pump i Cytocell w jakich porcjach i po treningu jak wezme cytocell oraz 5 g mono to po jakim czasie później mam wziąść bcaa i porcje mutanta ? Sory że tak cięgle się dopytuję ale chce brać to z głową tak żeby było ok stąd ciągle męcze tymi pytaniami :P no ale wkońcu po to jest to forum by zadawać pytania :)

No ale chamskie to z twojej strony lolek Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-05-01 18:58:45

Też tak uważam... No ale cóż, kłaki zawsze odrosną Gdzie wystaje??

izik weś to zmien bo jeszcze ktos pomysli ze rooochasz male kotki nie dość ze zoofil to jeszcze pedofil rozumiem ze kota mozna zjesc no ale zeby go kooorvaaa rooochacc ??!! jestes Uep ze ja pjerdole

[...] ni idzie - podbij kcal o 200-300 kolejne 2 tygodnie nie idzie albo znowu podbij jesli dasz rade i trzymaj tak 10-14 dni albo zmień rozkład posiłków to nie tylko moje zdanie ale większa połowa ze stosujących IF daje max 1 posiłek przed treningiem za to ~75%+ kcal w okresie potreningowym wtedy panuje całkiem inne środowisko niz przed treningiem [...]

ww ORABOLIN kilka tematów niżej.. sam na gg ci tłumaczyłem jak i na sfd ale ty chcesz widziec to co ci pasuje chyba....no ale skleroza nieboli i nie od d****i ok?! ****a